La próstata es una glándula pequeña que forma parte del sistema reproductor masculino. Está situada justo debajo de la vejiga, rodeando la parte superior de la uretra, el conducto que transporta la orina hacia el exterior del cuerpo. Su función principal es producir un líquido que forma parte del semen, representando aproximadamente el 30% del volumen total del mismo. Este fluido es crucial para la movilidad y viabilidad de los espermatozoides, facilitando su desplazamiento y protección.
A medida que los hombres envejecen, la próstata tiende a aumentar de tamaño, llegando incluso a duplicar su tamaño original. Cuando este crecimiento se descontrola, puede generar una serie de problemas de salud relacionados con esta glándula. Estos problemas pueden agravarse debido a factores como la obesidad, la aparición de enfermedades crónicas (como cardiopatías o diabetes) o antecedentes genéticos. (1)
Hay varios productos naturales que se destacan en el tratamiento de afecciones prostáticas.
Primero, tenemos el Epilobium parviflorum, una planta europea que crece en zonas húmedas. Contiene flavonoides como la quercetina y el kaempferol, y polifenoles como los taninos elágicos. Estas sustancias pueden reducir la producción de dos enzimas clave en la HBP, el cáncer de próstata y la calvicie: la 5-α-reductasa, que convierte la testosterona en DHT, y la aromatasa, que transforma la testosterona en 17-β-estradiol. (5) Al estabilizar los niveles de testosterona, se alivian los síntomas de estas afecciones.
Otro producto beneficioso es el extracto de Baya de Sabal (Serenoa repens). Además de inhibir la 5-α-reductasa, tiene un potente efecto antiinflamatorio que mejora la incontinencia urinaria y reduce el malestar asociado a la HBP y otros trastornos urinarios (6). Se recomienda su consumo en hombres a partir de los 20 años por sus efectos preventivos y paliativos. (7)
La Ortiga (Urtica dioica L.) es un remedio tradicional eficaz para la HBP y otros problemas renales y urinarios. Es rica en flavonoides, carotenoides, polisacáridos, lectinas, taninos, ácido silícico, vitaminas y minerales. Su efecto antiinflamatorio y diurético ayuda a aliviar los síntomas de estas patologías, impidiendo el crecimiento prostático y la actividad de las enzimas aromatasa y adenosina deaminasa. (7,8)
La corteza del Ciruelo Africano (Pygeum africanum) contiene fitoesteroles, n-docosanol, ácidos grasos, liganos y proantocianinas, que inhiben el crecimiento de las células prostáticas y la proliferación de fibroblastos y miofibroblastos. También mejora eficazmente los síntomas urológicos, similar a Serenoa repens. (7,9)
El Licopeno, un pigmento vegetal rojizo, es un potente antioxidante y antiinflamatorio. Estudios destacan su capacidad para inhibir la proliferación de células tumorales, retrasando el cáncer de mama, ovario y próstata(10). En la HBP, reduce el riesgo, favorece la apoptosis de las células prostáticas y disminuye los niveles de PSA. (11)
Otros compuestos que inducen la apoptosis de células prostáticas tumorales incluyen el extracto de granada (Punica granatum) y la piperina de la pimienta negra y larga (Piper nigrum y Piper longum). Estas sustancias detienen el ciclo celular, activan caspasas e inducen la autofagia de células anormales. (12,13)
Por último, cabe destacar las vitaminas y minerales beneficiosos para la próstata
[1] Berry, S. J., Coffey, D. S., Walsh, P. C., Ewing, L. L. The development of human benign prostatic hyperplasia with age. The Journal of urology, 1984, 132 (3), 474-479.
[2] Sarma, A. V., Wei, J. T. Benign prostatic hyperplasia and lower urinary tract symptoms. New England Journal of Medicine, 2012, 367 (3), 248-257.
[3] Thorpe, A., Neal, D. Benign prostatic hyperplasia. The Lancet, 2003, 361 (9366), 1359-1367.
[4] Roehrborn C.G. Benign prostatic hyperplasia: an overview. Rev. Urol. 2005, 7 (Suppl. 9), S3-S14.
[5] Ducrey, B., Marston, A., Göhring, S., Hartmann, R. W., Hostettmann, K. Inhibition of 5α-reductase and aromatase by the ellagitannins oenothein A and oenothein B from Epilobium species. Planta Medica, 1997, 63 (02), 111-114.
[6] Plosker, G. L., & Brogden, R. N. Serenoa repens (Permixon®) a review of its pharmacology and therapeutic efficacy in benign prostatic hyperplasia. Drugs & aging, 1996, 9, 379-395.
[7] Allkanjari, O., Vitalone, A., What do we know about phytotherapy of benign prostatic hyperplasia? Life Sciences, 2015, 126, 42-56.
[8] Safarinejad, M. R. Urtica dioica for treatment of benign prostatic hyperplasia: a prospective, randomized, double-blind, placebo-controlled, crossover study. J. Herbal Pharma. 2005, 5(4), 1-11.
[9] Andro, M. C., Riffaud, J. P. Pygeum africanum extract for the treatment of patients with benign prostatic hyperplasia: a review of 25 years of published experience. Current therapeutic research, 1995, 56 (8), 796-817.
[10] Takeshima, M., Ono, M., Higuchi, T., Chen, C., Hara, T., Nakano, S. Anti‐proliferative and apoptosis‐inducing activity of lycopene against three subtypes of human breast cancer cell lines. Cancer science, 2014, 105(3), 252-257.
[11] A) Kristal, A. R., Arnold, K. B., Schenk, J. M., Neuhouser, M. L., Goodman, P., Penson, D. F., Thompson, I. M. Dietary patterns, supplement use, and the risk of symptomatic benign prostatic hyperplasia: results from the prostate cancer prevention trial. American journal of epidemiology, 2008, 167 (8), 925-934. B) Edinger, M. S., Koff, W. J. Effect of the consumption of tomato paste on plasma prostate-specific antigen levels in patients with benign prostate hyperplasia. Brazilian journal of medical and biological research, 2006, 39, 1115-1119.
[12] Deng Y. et al. The extract from Punica granatum (pomegranate) peel induces apoptosis and impairs metastasis in prostate cancer cells. Biomed. Pharmacother. 2017 93, 976-984.
[13] Ouyang DY et al. Piperine inhibits the proliferation of human prostate cancer cells via induction of cell cycle arrest and autophagy. Food Chem Toxicol. 2013, 60, 424-430.
[14] Leklem J.E. Vitamin B-6. I.n: Shils M., Olson J.A, Shike M., Ross A.C, eds. Modern Nutrition in Health and Disease. 9th ed. Baltimore, Williams & Wilkins; 1999, 413-422.
[15] Gómez, Yenny, et al. Niveles de zinc en líquido prostático de pacientes con patologías de próstata. Investigación Clínica, 2007, 48 (3), 287-294.
[16] Sanz Del Olmo N, et al. Cyclopentadienyl ruthenium(II) carbosilane metallodendrimers as a promising treatment against advanced prostate cancer. Eur J Med Chem. 2020, 1 (199), 112414.
[17] López Fontana, C.M., et al. Relación entre los niveles plasmáticos de selenio y las diferentes enfermedades prostáticas. Actas Urológicas Españolas, 2010, 34 (7), 625-629.
